Recommandations de la Société Française de Nutrition du Sport sur la consommation de boissons énergisantes chez le sportif.

Les boissons énergisantes étant de plus en plus prisées des sportifs, la SFNS se préoccupe de la toxicité potentielle de ce type de boisson, et de son usage excessif et inadapté dans le milieu sportif.

Le Comité Scientifique a rédigé un document, fixant d’une part leur niveau de toxicité réelle, et délimitant d’autre part la position de notre Société vis-à-vis de l’usage de ces boissons lors d’une pratique physique (avant, pendant et après).

Notre objectif est d’apporter une information éclairée et des recommandations pratiques de consommation chez les sportifs.

Recommandations  sur la consommation de boissons énergisantes.
(Pdf, 18 pages, juin 2008).